지역 일차의료 네트워크 소개 NORTHWEST MERTON 그린 페이지
목차 PCN이란 2 암 6 여러분의 건강 10 근골격계 질환 13 아동기 예방접종 17 당뇨 18 심혈관 건강 19 사회적 처방 – 정신 건강 23 가정 방문 서비스 – 응급의료요원 24 자가 추천서비스 디렉토리 25 응급의료요원 저희는 GP Federation(일반의 연합) 및 London Ambulance Service와 협력하여, 응급의료요원이 일반의(GP)를 대신하여 수행하는 환경적으로 지속 가능한 자전거 가정 방문 서비스를 마련했습니다. 전담 임상 약사 복잡한 의학적 필요에 따라 여러 의약품을 투여해야 하는 환자들을 검토하기 위해 소속 의원 전반에 걸쳐 협력하는 임상 약사를 공급했습니다. 사회적 처방 사회적 처방 링크 워커(Link Worker)는 건강과 웰빙을 증진하고 전체 서비스에 대한 접근을 가능하게 하며, 사람들이 자신의 웰빙을 우선시하도록 도와줍니다. 접근성 직접 대면, 전화 및 온라인 상담의 형태로 PCN 간에 핵심 수술 시간 외에도 추가로 예약할 수 있도록 했습니다. PCN이란 일차의료 네트워크(Primary Care Networks, PCN)는 지역민들의 필요를 보다 효율적으로 충족하기 위해 협력하는, 서로 가까운 거리에 위치한 일반 의원(GP surgery)의 그룹을 지칭합니다. 이들은 서로 협조할 뿐만 아니라 지역사회, 약국, 병원, 사회 복지, 정신 건강 및 자원 봉사 서비스와 긴밀한 협력 관계를 형성하여 고객 치료를 보다 맞춤화하고 조정된 접근 방식을 취합니다. 여러분의 지역 일차의료 네트워크를 Northwest Merton PCN이라고 합니다. 공동으로 임명된 2명의 임상 책임자가 관할하는 PCN은 약 35,000명의 인구를 대상으로 서비스를 제공하며 회원은 다음과 같습니다. Alexandra Surgery Vineyard Hill Road Surgery Wimbledon Medical Practice Wimbledon Village Surgery Dr Tim Hodgson Dr Pete Brown 영향력 이러한 방식으로 지역 네트워크에 소속되면 의원이 개별화된 치료를 제공할 수 있을 만큼의 소규모로 유지할 수 있고, 아울러 서비스나 자원을 함께 추진하여 더 큰 규모의 경제를 능동적으로 달성할 수 있습니다. 예를 들어, 직원을 공유하고 여러 장소와 시간에 걸쳐 예약을 받을 수 있으므로 GP 서비스에 대한 접근성이 더욱 향상됩니다. 지금까지 진행된 실행방안의 예... 3 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
코로나19 예방접종 클리닉 저희 임상 책임자는 필수 백신을 대규모로 신속하게 출시할 수 있도록 Merton Hubs 전역에서 예방접종 센터 직원팀을 이끌었고 직원들은 지역사회 보호를 위해 최선의 노력을 다했습니다. 그 다음은 무엇일까요...? 협업 포괄적이고 일관된 피드백이 가능하도록 회원 의원 간 합동 환자참여그룹(PPG)을 개발하고 있습니다. 직원 지속적인 업무 지원을 위해 주변 역할을 창의적으로 참여시키는 방안을 계속 모색합니다. 프로젝트 저희는 GP 서비스에 대한 포괄적 접근성을 보장하고 PCN 지역 내 모든 커뮤니티 그룹의 건강과 복지를 증진하기 위해 혁신적 프로젝트를 계속 모색합니다. 이 책자에 관한 정보 커뮤니케이션 이 책자는 PCN의 운영 방식에 대한 여러분의 인식을 재고하기 위해 제작되었습니다. 저희는 연결된 네트워크를 통해 환자분들이 더 건강한 삶을 영위하도록 돕기 위해 최선을 다하고 있습니다. 이 책자는 아래 항목과 관련된 유용하고 손쉬운 정보로 채워져 있습니다. • 주민들이 이용할 수 있는 1차 진료, 사회/지역사회 서비스 • 지역 치료 경로 • 의료 관련 핫 토픽 및 자가 도우미 가이드 저희는 도움이 필요하거나 반드시 얻어야할 때 올바른 도움을 구할 수 있도록 이 내용을 종합적으로 활용할 수 있게 지원하고자 합니다. 이 책자는 해당 의원 웹사이트에서 다양한 언어로 제공됩니다. 요청 시 점자로도 제공할 수 있습니다. 행운을 빕니다. PCN 팀 이 간행물의 정보는 2023년 2월 1일을 기준으로 수정되었습니다. 표시된 웹사이트는 기본 랜딩 페이지로 안내합니다. 경우에 따라 지역별 특정 정보를 찾기 위해 탐색이 필요할 수 있습니다. 주요 웹사이트 전화번호 이메일 4 5 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
통계: 영국에서는 매년 약 360,000명이 암 진단을 받고 있으며 2명 중 1명이 평생 동안 어떤 형태로든 암에 걸리는 것으로 추산됩니다. 암의 종류는 200가지가 넘으며 각각 고유한 치료법이 있습니다. 건강 증진: 유전, 면역력 저하, 생활 방식 및 환경 등 여러 가지 요인이 암 발생 위험에 영향을 줄 수 있습니다. 모든 위험 요소를 통제할 수는 없지만 건강한 생활 방식을 선택하여 암 발생 위험을 낮추는 것이 중요합니다. 검진 장려: 암 검진은 증상이 없는 사람들에게서 암의 초기 징후를 찾는 검사입니다. 치료 성공 가능성이 높은 초기 단계에서 암을 발견하도록 돕습니다. 예를 들어, 자궁경부 검진은 암 발병을 예방할 수도 있습니다. 영국에는 대장암 검진, 유방암 검진, 자궁경부암 검진의 3가지 검진 프로그램이 있습니다. 암: 소개: 암은 신체 조직과 기관의 구성 요소인 세포가 통제 불가한 방식으로 성장 분열하여 발생하는 질병입니다. 암세포가 퍼지면서 주변의 건강한 조직에 영향을 미치고 종양을 형성할 수 있습니다. 모든 종양이 악성은 아니지만 일부 악성 세포는 혈액이나 림프계를 통해 이동하여 신체의 다른 부분에 있는 건강한 조직에 영향을 미칠 수 있습니다. 대장암 검진: 'FIT 검사'(분변잠혈검사) 키트는 대변에 숨겨진 혈액을 확인합니다. 영국에 거주하고 GP에 등록된 60세에서 74세 사이의 모든 주민들에게 75세가 될 때까지 2년마다 이 간단한 자택 검진 키트를 보내드립니다. 그 후에는 무료 전화로 키트를 주문할 수 있습니다. 0800 707 6060. 현재 대장암 검진 프로그램을 단계적으로 60세 미만까지 확대하고 있습니다. 유방암 검진: 유방촬영술은 유방 조직에서 너무 작아서 감지하기 어려운 악성 덩어리를 찾는 X레이 검사법입니다. 대상자는 50세에서 71세 사이이고 GP에 여성으로 등록된 사람은 71세까지 3년마다 서신으로 검사 통지를 받습니다. 그 후에는 3년마다 지역 검사 기관에 연락하여 예약할 수 있습니다. 자궁경부암 검진: 이 세포 검사는 자궁 입구, 즉 자궁경부의 건강 상태를 확인합니다. 모든 여성과 자궁경부가 있는 사람으로 GP에 등록된 주민은 25~49세인 경우 3년마다, 50~64 세인 경우 5년마다 서신으로 검사 통지를 받습니다. 이후에는 자궁경부암 위험이 현저히 낮아집니다. 금연 균형 잡힌 식단 자외선 차단제 사용 건강 체중 유지 신체 활동 늘리기 음주 제한 7 Northwest Merton PCN: 그린 페이지 6
암 검진은 전혀 증상이 없는 사람들을 위한 검사입니다. 증상이 있는 경우 검진 통보를 기다리지 말고 신속히 의사에게 알리십시오. 주요 징후 및 증상은 아래 내용을 확인하십시오. 잠긴 목소리, 쉰 목소리, 지속적인 기침 3주 이상 지속되는 구강 또는 혀의 궤양 각혈 숨가쁨 음식을 삼키기 어려움 지속적인 속쓰림이나 소화불량 식욕 감퇴 지속적인 팽만감 매우 심한 식은땀 식욕 감퇴 피로 설명할 수 없는 체중 감소 설명할 수 없는 고통 또는 통증 신체 임의 부위에 나타난 비정상적인 덩어리 또는 부기 새로 발생한 점 또는 점의 변화 낫지 않는 상처 유방의 크기, 모양 또는 감촉의 비정상적 변화 (유두 또는 피부 변화 포함) 변비, 설사 또는 잦아진 배변 등 배변 습관의 변화 혈변 성관계 후, 월경 사이 또는 폐경 후에 설명할 수 없는 질 출혈 혈뇨 배뇨 시 문제 NHS 정보: earth-europe nhs.uk/conditions/cancer MacMillan Cancer Support: earth-europe macmillan.org.uk Support line: 0808 808 00 00 Epsom Hospital의 MacMillan Butterfly Centre: 업무 시간: 화요일 - 금요일 9.30 am – 4.30 pm 01372 735 456 earth-europe epsom-sthelier.nhs.uk/cancer-information-and-support-centres Cancer Research UK (CRUK): earth-europe cancerresearchuk.org 0808 800 4040 대장암 검진: 유용한 웹사이트: earth-europe nhs.uk/conditions/bowel-cancer-screening 도움 전화: 0800 707 6060 (75세 이상인 노인의 분변잠혈검사 요청 시) 유방암 검진: 유용한 웹사이트: earth-europe london-breastscreening.org.uk – appointments 클릭 지역 검진 기관: The Rose Centre, St George’s Hospital의 지역 검진 기관 0203 758 2024 (월 – 금요일 8 am – 7 pm, 토/일요일 8 am – 4 pm (은행 공휴일은 제외) 자궁경부암 검진: 유용한 웹사이트: earth-europe nhs.uk/conditions/cervical-screening 전립선암 검진: 유용한 웹사이트: earth-europe prostatecanceruk.org 암의 주요 징후 및 증상의 예시는 다음과 같습니다. 그러나 이상한 점이 있다면 이 목록에 없더라도 의사에게 알리는 것이 좋습니다. 유링 용크 한 : 다음은 추가 정보를 얻거나 도움을 요청할 수 있는 일부 조직 목록입니다. Cancer Research UK 웹사이트의 이미지: earth-europe cancerresearchuk.org/about-cancer/cancer-symptoms 8 9 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
여러분의 건강 소개: 동반질환이란 관리해야 할 장기 질병/질환을 두 개 이상 가지고 있는 상태를 말합니다. 동반질환은 심장 질환, 고혈압, 당뇨병, 호흡기 질환, 치매를 포함하는 정신 건강, 관절 질환 및 뇌 혈관 질환에 많이 발생합니다. 이들 질환은 종종 많은 의약품(4~5개 이상)으로 관리하며, 이는 다약제 복용의 예입니다. 고령화 인구의 증가로 인해 또는 환자가 장애나 노쇠로 인해 악화될 수 있는 몇 가지 장기적 질환을 가지고 생활하는 경우, 동반질환 및 다약제 복용이 공존하게 됩니다. 다약제 환자는 의약품 검토를 필수적으로 받아야 하며, 이를 1년에 최소 1~2회 실시할 것을 권장합니다. 의약품 검토의 목적은 처방된 의약품을 올바른 간격으로 올바르게 복용했는지 확인하는 것입니다. 또한 삶의 질과 사망률에 대한 효과를 평가하기 위해 각 환자별 최적화 내용도 검토합니다. 건강 증진: 고령화 인구의 조기 건강 증진 및 질병 예방 노력은 개인뿐만 아니라 증가하는 인구와 NHS에도 유익합니다. 이러한 프로그램의 중점은 사람들의 건강을 유지하고, 개인이 건강한 행동을 선택하며, 정보에 입각한 변화를 통해 만성 장기 질환 발병 위험을 줄일 기회를 제공하는 것입니다. 지역 서비스: 동반질환의 예방 및 관리를 위해 많은 서비스 제공자와 쉽게 접근할 수 있는 정보원이 있습니다. 런던 남서부 지역의 예를 한 가지 들자면, 주민들이 당뇨병, 심혈관 질환 등 예방 가능한 장기질환에 걸리지 않도록 돕는 것을 목표로 하는 The Prevention Decathlon이라는 체계적 교육 프로그램이 있습니다. 특히 Diabetes Prevention Decathlon은 10주 자가 추천(self-referral) 프로그램으로 대면 또는 가상 지원을 통해 전체론적 접근 방식과 신체 활동 세션에 참여할 기회를 제공합니다. 사우스웨스트 런던 전역에서 제공되는 유사 프로그램이 많으며, 그 중 다수는 자가 추천을 통해 이용할 수 있고 대화형 지원 그룹을 제공하며 여러 언어로 이용 가능합니다. 자세한 내용은 웹사이트 earth-europe tinyurl.com/222c94v8 에서 확인할 수 있습니다. 정신 건강은 특히 코로나19 대유행 기간과 그 이후에 급증한 우려 사항이었습니다. 정신 건강 문제를 겪으면서 대처가 어렵다고 느끼는 Kingston, Merton, Richmond, Sutton 및 Wandsworth의 성인 주민을 위해 사우스웨스트 런던에 안전하고 포용적이고 무료로 친근한 공간을 제공하는 지역 정신 건강 회복 카페가 2곳 있습니다. 두 카페 모두 예약 없이 이용 가능한 서비스를 제공합니다. 이곳에서는 상황을 경청할 뿐만 아니라 교제와 치료 지원 그룹 및 세션 참석 기회를 제공하는 친절한 사람들을 만날 수 있습니다. 자세한 내용은 온라인에서 확인할 수 있습니다. earth-europe tiny.cc/klt2vz Sunshine Recovery Café 296a Kingston Road, SW20 8LX 07908 436 617 [email protected] 윔블던 체이스 기차역 맞은편에 있으며 다양한 버스 노선으로 접근 가능 다른 유용한 리소스로는 Merton Uplift(자가 추천), Merton CAMHS(청소년용) 및 NHS-Go Wellbeing 앱(16~25세용)이 있습니다. 다음 페이지에는 사우스웨스트 런던 전역의 기타 유용한 리소스/서비스 목록이 요약되어 있습니다. 10 11 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
Think Action – 정신 건강 문제를 이해하고 관리하는 데 도움이 되는 다양한 치료법과 대화 요법을 제공. [email protected] 020 3823 9063 Getting It On – 성적 문제, 정신 건강 문제, 약물 및 알코올, 관계 문제에 관련하여 13-19세 청소년을 위해 정보와 서비스 제공. earth-europe gettingiton.org.uk Talking Therapies – Merton은 인지 행동 치료 및 마음 챙김을 포함한 다양한 심리 치료를 제공. 온라인으로 직접 의뢰하거나 GP에게 의뢰를 요청할 수 있습니다. earth-europe mertonuplift.nhs.uk/ psychological-therapies 020 3513 5888 주소: Generator Business Centre, Miles Road, Mitcham, CR4 3DA One You Merton – 잘 먹고, 더 많이 움직이고, 금연 및 절주에 도움이 되도록 친절한 현지 지원을 제공. earth-europe oneyoumerton.org 020 8973 3545 YMCA – 운동 추천 프로그램은 유자격 운동 전문가를 통해 일련의 일대일 세션을 제공하는 체계적 12 주 운동 프로그램. 참가 기준 – 16세 이상, Merton에 거주/근무, 주당 30분 미만 운동, (신체적 또는 정신적) 질환이 있거나 체중으로 인해 건강이 위험한 사람. earth-europe ymcastpaulsgroup.org/ exercise-referral-programme YMCA Wimbledon 200 The Broadway Wimbledon SW19 1RY 020 8542 9055 [email protected] YMCA John Innes Youth Centre 61 Kingston Road Wimbledon SW19 1JN 020 8542 9055 [email protected] Y:Cube Mitcham George William Court Clay Avenue Mitcham CR4 1BB 07826 944272 [email protected] Health Watch Merton – 지원 그룹을 통해 당뇨병이 있거나 당뇨 전단계에 있는 환자들에게 지원과 정보 제공 020 8685 2282 주소: Healthwatch Merton, Vestry Hall, London Road, Mitcham CR4 3UD [email protected] LiveWell – Merton의 건강한 라이프스타일 서비스 금연, 체중 감량, 신체 활동 등을 포함한 서비스와 함께 심혈관 질환의 일차적 예방에 필요한 대부분의 서비스를 제공합니다. 관심이 있는 주민은 직접 신청하여 건강 고문으로부터 일반적인 건강 조언을 받고 건강 관련 목표를 설정할 수 있습니다. 더 건강한 식단, 절주, 정신 건강 및 스트레스 감소 기법, 신체 활동 증가 및 체중 감량 등에 관한 내용이 제공됩니다. earth-europe nhs.uk/live-well FCP(First Contact Practitioner)가 무엇인가요? CP는 다양한 근골격계 문제에 대해 의학적 개입 없이 환자를 평가, 진단, 치료 및 퇴원할 수 있는 고급 임상 업무 기술을 갖춘 전문 물리치료사입니다. PCN 내에서 FCP 서비스를 제공하는 이유는 근골격계 문제가 있는 환자가 GP 의원에 연락한 후 며칠 내에 양질의 치료를 받을 수 있어 신속히 회복할 수 있고, 따라서 GP 면담 대기 시간이 단축되기 때문입니다. FCP 서비스에는 어떤 항목이 포함됩니까? FCP 세션에는 먼저 환자의 현재 문제를 평가하고 진단하는 업무가 포함됩니다. 이를 통해 FCP는 자가 관리 조언( 가정 운동 프로그램 포함)을 제공하며, 추가적인 물리 치료 서비스 또는 후속 예약이 필요한 경우 NHS 물리치료팀에 진료를 의뢰할 수 있습니다. 또한 FCP 는 2차 진료(전문의) 서비스를 의뢰하고, 필요 시 추가 진단(MRI 및 혈액 검사 포함)을 받도록 환자를 보낼 수 있습니다. FCP 서비스에 포함되지 않는 항목은 무엇입니까? FCP 서비스에는 직접 치료(마사지/ 도수 교정)가 포함되지 않지만, FCP 는 지역사회에 있는 민간 서비스와 업체들을 알고 있으므로 이러한 형태의 치료가 회복을 촉진할 것이라고 판단할 경우 전문가를 추천할 수 있습니다. 또한 FCP가 약물을 처방할 수는 없지만 GP와 좋은 관계를 맺고 있고 약리학 지식을 보유하므로, 환자는 필요 시 FCP 세션 후에 적합한 약물에 더 빠르게 접근할 수 있습니다. 배경(GP에서의 MSK 문제 처리) 영국에서는 근골격계(MSK) 문제를 주로 1차 진료 단계에서 관리하며 이는 일반의 (GP) 상담에서 약 14%를 차지합니다. FCP(First Contact Practitioner) 역할은 MSK 문제가 있는 환자에 대한 치료를 강화하고, GP 의원의 역량을 늘리며, 1차 진료 서비스에 대한 접근성을 향상하기 위해 도입되었습니다. 근골격계 질환 12 13 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
GP 대신 FCP가 필요한 이유는 무엇입니까? 약 20%의 사람이 목, 등, 관절 또는 근육 문제로 의사를 방문하는데, 질환 관리를 위해 지역사회의 물리 치료 서비스를 받으려면 GP의 추천을 기다리는 경우가 많습니다. 며칠 내에 예약하고 FCP로부터 조기 진단을 받음으로써 환자는 긴 대기 시간을 피하고, NHS MSK Pathway를 통해 가능한 최상의 회복 기회를 얻으며, 일반적으로 원활한 치료 여정을 거치게 됩니다. FCP를 방문하려면 어떻게 예약하나요? FCP와 예약하려면 환자가 간단히 해당 GP 의원의 접수처에 통지하면 됩니다. 옆의 그림은 환자가 FCP, GP 중 누구를 방문할지 결정할 때 도움이 될 수 있습니다. 또한 GP가 환자를 FCP에 의뢰할 수 있으며 많은 MSK 사례에 대해 FCP 와 협력할 수 있습니다. MSK 문제에 대한 의사 방문 옵션은 항상 환자가 선택할 수 있습니다. FCP는 정규 NHS MERTON 물리치료 서비스와 어떻게 통합됩니까? FCP는 일반적으로 Nelson Health Centre에 기반을 둔 NHS 물리 치료 서비스인 'Connect Health'와 좋은 관계를 유지하고 있습니다. 그들은 전화, 동영상 및 대면 예약을 제공합니다. 많은 환자들이 종종 FCP 관리로 시작하고 추가 치료가 필요한 경우 NHS 물리 치료팀의 서비스를 계속 받습니다. FCP는 전화 또는 웹 사이트를 통해 수동으로 이용 가능한 자가 추천 시스템을 보유하고 있으며, 필요 시 저희 FCP나 GP 가 그들에게 연락할 수도 있습니다. FCP 치료 후 MSK 증상 감소 1개월, 2개월, 3개월차 후속 응답률은 각각 63%, 62% 및 54%였습니다 환자가 FCP를 처음 방문한 후 MSK 증상의 전반적인 변화(더 좋아짐/훨씬 더 좋아짐으로 정의)는 1개월차 58%에서 3개월차 64%로 약간 증가했습니다 기준 통증 강도가 평균 2.8 감소했습니다 환자의 경험 FCP에 대한 환자 수용도는 매우 높았습니다 응답한 환자의 98%가 FCP의 문제 평가 역량을 신뢰한다고 보고했습니다 95%가 자가 관리에 대한 충분한 정보를 받았다고 보고했습니다 93%가 MSK 상태에 대한 충분한 정보를 받았다고 보고했습니다 환자들은 GP 의원 직원의 '진료와 존중' 그리고 FCP의 문제에 대한 '이해도 및 참여' 와 관련하여 개인으로서 가치를 느꼈다고 보고했습니다. 환자의 여정 목, 등, 뼈, 관절, 근육에 영향을 미치는 문제가 있습니까? 예 아니요 대예 상약 : GP 아니요 예 대예 상약 : GP 아니요 대예 상약 : GP 예 대예 상약 : FCP 현재 몸이 불편합니까? GP가 아닌 물리치료사를 방문해도 되겠습니까? 해당 웹사이트 링크: earth-europe connecthealth.co.uk/services/merton 14 15 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
예방접종은 어린이를 심각한 질병으로부터 보호하는 가장 안전한 방법입니다. 일부 질병은 어린이의 사망이나 지속적인 건강 문제를 야기할 줄 수 있습니다. 예방접종은 질병과 접촉할 경우 맞서 싸울 수 있도록 어린이의 신체를 준비시킵니다. 백신은 신체를 자극하여 감염과 싸우는 항체를 생성합니다. 예방접종은 "백신 접종", "잽(jab)" 또는 "주사"라고도 합니다. 영국의 정기 예방접종 프로그램은 생후 8주에 시작하여 약 13세가 될 때까지 학교에서 계속됩니다. 그러나 BCG 접종은 해당 영아의 경우 병원이나 지역 클리닉에서 출생 시에 실시할 수 있습니다. GP 의원의 실무 간호사가 대부분의 예방접종을 관리하고 그 후 아동이 진학하면 학교 예방접종 팀이 인수합니다. 실무 간호사, GP, 조산사, 건강 방문자 및 학교 예방접종 간호사가 아동기 예방접종에 관한 모든 질문에 답변해 드립니다. 백신 접종률이 높게 유지되지 않을 경우, 우리 나라에서 이미 사라진 많은 심각한 감염병이 여전히 발생하는 세계 다른 곳들에서 다시 나타날 겁니다. 이런 상황이 발생하면 예방접종을 받지 않은 지역에 거주하는 어린이는 감염 및 합병증으로 사망 위험에 처할 수도 있습니다. 어린이를 보호하는 예방접종으로는 수막염, 백일해, 홍역, 독감 백신 등이 있습니다. 영국의 전체 아동 예방접종 일정은 여기에서 확인할 수 있습니다: earth-europe tiny.cc/ult2vz 아동기 예방접종 그들을 사랑하고 그들을 보호하고 그들을 예방접종하세요! NORTHWEST MERTON FCP 소개 – LACHLAN KERN Lachlan은 호주에서 교육을 받은 근골격계 물리치료사로서 Surrey Physio에서 근무하고 있으며, 2020년 9월부터 PCN의 FCP(First Contact Practitioner)로 일하고 있습니다. Lachlan은 현재 Northwest Merton PCN에 속하는 Wimbledon Village Surgery, Wimbledon Medical Practice, Alexandra Surgery 및 Vineyard Hill Road Surgery에서 일하고 있습니다. 그는 Merton Integrated Care Board의 모든 FCP에 대한 임상 책임자이기도 합니다. 여기에는 Merton 전체에서 FCP 치료를 최적화하기 위해 다른 물리치료사를 교육하고 멘토링하며 다른 의료 전문가 및 NHS 서비스와 네트워킹하는 업무도 포함됩니다. Lachlan은 물리 치료 외에도 테니스 실력이 수준급이고 리버풀 FC/호주 스포츠 광팬이며, 세계 여행에도 열정적입니다. 16 17 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
약국과 약국이 심혈관 건강 개선에 도움을 주는 방법 지역 약국 또는 가까운 약국에서 다양한 방식으로 지원을 받을 수 있습니다. 적격의 의료 전문가인 약사는 기침, 감기, 인후통, 복통 및 통증과 같은 다양한 경미한 질병에 대한 임상 조언 및 일반 의약품을 제공할 수 있습니다. 증상이 심각할 경우, 약사는 고객이 필요한 도움을 받도록 안내하는 적절한 교육을 받습니다. 예를 들어 GP, 간호사 또는 기타 의료 전문가를 방문해야 하는지 여부를 알려줄 것입니다. 모든 약사들은 의약품 사용에 대해 5 년 동안 교육을 받습니다. 그들은 또한 경미한 질병을 관리하고 건강 및 웰빙 조언을 제공하는 훈련도 받았습니다. 고혈압은 뇌졸중의 주요 위험인자이며 심장마비, 심부전 및 신장 질환의 주요 위험인자입니다. 고혈압이 있는 사람은 정상 혈압을 가진 사람보다 심장병과 뇌졸중에 걸릴 확률이 3배 더 높으며 이로 인해 사망할 확률은 2배 더 높습니다. 심혈관 건강 심혈관 질환(CVD)은 영국에서 조기 사망의 주요 원인 중 하나입니다 700만 명에게 영향을 미치며 160만 장애보정손실년수의 원인으로 여겨집니다 고혈압은 심혈관질환의 가장 큰 위험인자입니다 영국의 모든 조기 사망 및 장애에 대한 상위 5대 위험 요소 영국에서 550만 명의 사람들이 진단받지 않은 채로 고혈압을 앓고 있습니다 CVD는 건강 불평등의 핵심 동인이며 기대 수명 격차의 약 25%를 차지합니다 인슐린의 역할은 우리 혈액의 포도당( 당)이 세포에 들어가 우리 몸에 연료를 공급하도록 하는 것입니다. 인슐린이 제대로 작동하지 않기 때문에 탄수화물 음식과 단 음료를 섭취하면 당 수치가 계속 상승합니다. 혈액 내 포도당 수치가 지속적으로 높게 유지되면 심장, 신장, 눈, 발에 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병의 주요 유형은 1형과 2형입니다. 증가 추세에 있고 모든 당뇨병 사례의 약 90%를 차지하는 유형은 2형입니다. 또한 NHS가 당뇨 합병증 치료에 투입하는 비용은 분당 £25,000입니다. 연령, 인종, 가족력, 건강 상태 및 체중이 위험을 증가시킬 수 있습니다. 좋은 소식은 스스로 혈당 수치를 관리하여 심장병 위험을 낮추고 약 복용 필요성을 낮출 수 있다는 것입니다. 담당 GP, 실무간호사, 지역 당뇨병 전문가들이 모두 도와드립니다. 치료에는 건강한 음식 섭취, 운동량 증가를 통한 활동적 생활, 건강한 체중 유지는 물론 금연도 포함됩니다. 약물은 알약 형태로 복용할 수 있으며 필요 시 인슐린 주사를 맞을 수 있습니다. 체계적인 교육도 권장하며, Diabetes UK 는 "교육과 지원을 받는 사람들이 목표를 달성하고 유지할 가능성이 더 높다는 증거가 있다"라고 말합니다. Diabetes UK는 당뇨병 환자들을 위한 유서 깊고 오래된 자선 단체입니다. 여기에서 짧은 동영상, 교육 자료, 건강한 식생활 요령 및 대화형 도구 등 많은 정보를 찾아 볼 수 있습니다. 단체의 웹사이트에는 특히 제2형 당뇨병 환자를 위한 두 가지 과정인 DESMOND 및 X-PERT에 대한 정보가 있습니다. Merton 에는 가상 참석 또는 대면 참석이 가능한 지역 DESMOND 과정이 있습니다. 당뇨 정보 당뇨병은 혈중 당 수치가 너무 높은 매우 심각한 상태를 말합니다. 이는 췌장에서 만든 인슐린이 제대로 작동하지 않거나 충분히 생산되지 않기 때문에 발생합니다. 당뇨 생명을 위한 실천! 18 19 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
약국에서 다른 어떤 지원을 제공 받을 수 있나요? 많은 약국이 늦은 시간과 주말까지 영업합니다. 예약이 필요하지 않습니다. 대부분의 약국에는 약국 직원과 상담할 수 있는 비공개 상담실이 있습니다. 기본 서비스 모든 지역 약국에서 제공하는 서비스는 다음과 같습니다. 원치 않는 의약품 폐기 건강한 라이프스타일 증진 다른 의료 서비스 제공자에 대한 안내 표시 고객의 자기 관리 지원 약 조제 반복 조제(GP의 동의 하에) 재처방전은 2가지 방법으로 발급될 수 있음: 충전이 필요할 때마다 GP의 승인을 받도록 처방전을 작성. 처방전을 한 번 작성하면 GP 가 일련의 충전을 승인하는 방식. 처방전은 자동으로 약국에 전달되기 때문에 매번 주문할 필요가 없습니다. 이를 전자 반복 조제라고 합니다. GP 의원이나 약국에서 처방전을 다시 주문해야 할 때를 알려줄 것입니다. 양쪽 경우 모두에서 다음이 가능함: 매번 처방전을 받기 위해 특정 약국(지정 약국)을 선택 약이 떨어지기 며칠 전에 약국에 전화하거나 온라인으로 연락하여 처방전 접수 준비가 되었는지 확인 처방전을 받을 때마다 어디서 받을 것인지 결정 바코드가 있는 종이 사본을 받아 영국에 있는 약국으로 가져가거나 약국에서 NHS 번호를 사용하여 자신의 처방전 찾기 심화 서비스(Advanced services) 대부분의 지역 약국에서 제공하는 서비스입니다. 기기 사용 검토 의사 또는 NHS111을 통해 경미한 질병에 대해 약사와 상담하도록 보내는 Community Pharmacy Consultation Service (CPCS) NHS111을 통해 재복용 의약품을 긴급히 공급하기 위한 Community Pharmacy Consultation Service (CPCS) 독감 예방접종 C형 간염 검사 고혈압 사례 찾기(위와 동일) 신규 의약품 서비스(NMS) 아래 질환에 대해 새로운 약을 처방 았을 때 약사에게 어떻게 도와줄 수 있는지 문의하십시오. – 천식 – 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) – 제2형 당뇨병 – 고혈압 – 새로운 혈액 희석제를 투여받은 사람 퇴원 의약품 서비스(DMS)는 복합 환자가 퇴원한 후 약물 치료를 지원합니다. 장루 장치 맞춤화(SAC) 금연 성 건강 조언 및 응급 호르몬 피임법 지역사회 약국이 어떻게 도움을 줄 수 있나요? 약국 팀은 광범위한 환자 및 인구 통계 그룹에 대해 혈압 검사를 실시할 수 있습니다. Public Health England(PHE) 및 NHS England의 국가 지침에서는 고혈압을 예방, 감지, 관리하기 위해 지역사회 약국의 개입을 권장합니다. 누가 약국에서 고혈압 검사를 받을 수 있나요? 대상자 기준 고혈압 진단을 받지 않은 40세 이상 성인 예외적으로 고혈압 가족력이 있는 40세 미만(약사 판단) 방문자 또는 자가 요청자 35-39세 (약사 재량) GP 의원에서 의뢰한 성인 반복 처방 서비스의 일환으로 약사가 약에 문제가 있거나 부작용이 있는지 물어볼 것입니다. 필요 시 약사가 귀하 및 담당 GP와 이에 대해 논의할 수 있습니다. 사실: 고혈압 환자의 약 1/3은 자신이 고혈압인지 모르고 있습니다 20 21 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
Merton Social Prescribing Service 는 2022년 10월에 5주년 기념 행사를 가졌습니다. 저희는 영국에서 가장 오래된 SP 서비스 중 하나이며 소속 링크 워커(Link Worker) 팀이 비의료적 도움이 필요한 6개 Merton PCN(22개 의원으로 구성)의 환자들을 지원합니다. 저희 동료들은 심리학, 상담, 건강, 교육 또는 사회 복지 분야에서 전문적인 배경을 가지고 있습니다. 사용자는 링크 워커를 통해 세션당 60분씩 최대 6개의 예약을 요청할 수 있습니다. 링크 워커는 지원과 지침을 제공하고 커뮤니티에서 수백 가지 활동을 안내할 수 있습니다. 저희는 사람 중심의 강점 기반 접근법을 적용합니다. 즉 저희 서비스는 전적으로 고객의 필요와 선호도를 바탕으로 합니다. 2021년 4월부터 2022년 3월 사이에 2892개의 새로운 사회적 처방 위탁을 받았습니다. 위탁의 가장 큰 이유는 정신 건강 위탁 1007건과 사회적 고립에 대한 위탁 538건이었습니다. 사회적 고립을 방지하고, 정신 건강을 개선하며, 지역사회 유대를 강화하기 위한 3가지 아이디어를 소개하고자 합니다. 첫째, 매일 적어도 15분은 사랑하는 사람과 대화하거나 편지를 쓰십시오. 15분은 긴 시간처럼 보이지 않지만 꾸준히 한다면 그 짧은 시간을 통해 서로 연결되어 있다는 느낌을 크게 받을 수 있습니다. 둘째, 주의를 산만하게 하는 요소를 줄이고 사람들에게 온전한 관심을 기울이십시오. 소셜 미디어 피드를 새로 고치거나 이메일을 스크롤하는 행동은 대화 상대에 대한 분명한 표현입니다. 무엇보다도 관계의 질이 중요합니다. 셋째, 다른 사람에게 봉사할 방법을 찾으십시오. 이웃에게 전화를 걸어 그들이 잘 지내고 있는지 확인할 수 있습니다. 누군가에게 음식을 제공할 수 있습니다. 사람들에게 편지를 써서 그들이 힘든 시간을 보내고 있다는 것을 알고 있고, 그들을 생각하고 있음을 알릴 수 있습니다. 이것은 타인에게 봉사할 수 있는 작지만 강력한 방법입니다. 비의학적 문제에 대해 링크 워커와 상담이 필요한 경우 오늘 해당 의원에 예약하십시오. 약국에서 받을 수 있는 기타 서비스 여행 예방접종(여행자 클리닉 운영 업장에서) 개인 예방접종 종합적 건강 지원 웰빙 체크 약국은 다음과 같은 다양한 일반 질환 및 경미한 부상에 대한 치료 조언을 제공할 수 있음: – 통증 및 고통 – 인후염 – 기침 – 감기 – 독감 – 귀앓이 – 방광염 – 피부 발진 – 젖니 – 눈 충혈 처방전 없이 구입할 수 있는 약을 구입하려는 경우, 약사 팀이 선택을 도와줄 수 있습니다. 천식 흡입기 사용 및 조언 클라미디아 검사 및 치료 약물 남용 서비스 - 바늘과 주사기 교환 방안 포함 체중 관리 서비스 및 기타 약국별로 고유한 다양한 지원 사회적 처방 – 정신 건강 22 23 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
GP 의원이 받는 압력을 해소할 목적으로 Federation Merton Health 및 London Ambulance Service와의 협력을 통해 응급의료요원의 가정 방문 서비스가 시작되었으며 현재 2년째 운영되고 있습니다. 교대근무를 하고 의료기구 가방을 착용하고 있는 우리 응급의료요원을 본 적이 있을 것입니다. Ben과 Luke는 전자 자전거를 타고 Merton의 거리를 여기 저기 이동하면서 PCN 지역 내 환자들을 방문합니다. 다음은 Luke가 응급의료요원 및 PCN 가정 방문 서비스에 대해 말한 내용입니다. '응급의료요원은 급성 질환(일반적으로 단기간에 관리 가능한 갑작스러운 발병)에 대한 의료 경험이 풍부합니다. 그들은 확대 또는 추가 치료의 필요성을 나타내는 위험 신호를 식별하기 위해 완전한 관찰 세트와 혈액 검사를 수행할 수 있습니다. 그들은 사회적 처방, 물리 치료 및 약사 등 추천 경로에 접근할 수 있습니다. 그들은 환자를 평가한 후 담당 일반의 (GP)와 협력하여 지정 약국에 처방전을 보낼 수 있지만 일부 응급의료요원은 독립적 처방이 가능합니다. 가정 방문 서비스 – 응급의료요원 자가 추천 서비스 디렉토리 진단되지 않은 의료 문제로 응급의료요원과 약속 또는 가정 방문이 있는 경우 자세한 병력 청취, 조사/평가, 진단 및 관리에 대한 상담을 기대할 수 있습니다.' 응급의료요원은 장기 질환자, 노인/ 허약한 환자 등 취약한 환자, 최근에 퇴원한 사람 등을 포함하여 지역사회의 다양한 환자를 평가하고 치료하는 데 도움을 주고 있습니다. 환자를 평가하고 나면 적절한 후속 치료, 후속 진료 의뢰 또는 기존 치료 계획의 지원을 위해 GP와 협력합니다. 다음은 응급의료요원이 앞서 언급했던 Age UK Merton 활동의 몇 가지 예입니다. 주중 점심 식사 earth-europe tiny.cc/7mt2vz 사교 클럽 (월요일 & 수요일) + 공예 클럽 (화요일) earth-europe tiny.cc/8mt2vz 의자 이용 운동 (화요일(Zoom 이용) & 수요일(대면)) earth-europe tiny.cc/9mt2vz 적극적 안내를 위해 유용한 링크 Merton 디렉터리 earth-europe directories.merton.gov.uk MVSC 그룹 찾기 자원 봉사 및 지역사회 부문에서 주로 제공하는 지역 서비스/ 활동 정보의 온라인 데이터베이스 earth-europe mertonconnected.co.uk Care4me 자원 봉사 및 지역사회 부문에서 주로 제공하는 서비스/활동 정보의 온라인 데이터베이스 earth-europe care4me.org.uk CarePlace 케어 및 커뮤니티 서비스, 정보 및 지침을 제시하는 런던의 중앙 집중식 정보원(West London Alliance 에서 위탁) earth-europe careplace.org.uk HELPLINES 지역 / 국가에서 승인한 도움 전화 찾기 earth-europe helplines.org/helplines Surrey Info Point Surrey 전역의 서비스 찾기 earth-europe surreyinformationpoint.org.uk Advice Local 혜택, 직장, 금전, 주택 문제 등에 대한 도움 구하기 earth-europe advicelocal.uk 조언 서비스 Citizens Advice Lambeth and Merton earth-europe caml.org.uk Citizens Advice 유니버셜 크레딧 라인 청구 지원 청구 지원(Help to Claim) 서비스는 신청부터 첫 지불까지 유니버셜 크레딧 청구의 초기 단계에서 지원을 제공함 0800 144 8 444. 이 출판물의 정보는 2023년 2월 1일 기준 자료입니다. 표시된 웹사이트는 기본 랜딩 페이지로 안내할 것입니다. 어떤 경우에는 지역별 특정 정보를 찾기 위해 탐색이 필요할 수 있습니다. 주요 웹사이트 전화번호 이메일 유의 사항: Merton 또는 전국에서 이용 가능한 서비스의 일부 목록에 불과합니다. 다른 서비스도 있으므로 직접 조사하여 가장 적합하다고 생각되는 서비스를 선택하기를 권장합니다. 24 25 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
Civil Legal Aid Advice Line 법률 지원을 받을 자격이 있는지 확인하는 전화: 0345 345 4 345. 업무 시간 월 ~ 금요일 9am – 8pm, 토요일 9am – 12:30pm. 통화 요금: 분당 4펜스부터 - 또는 콜백 전화를 요청할 수 있음 earth-europe gov.uk/civil-legal-advice South West London Law Centres 적격자에게 무료 법률 상담 방문 클리닉 및 법률 지원 제공. earth-europe swllc.org Find Legal Aid/Family Mediator 법률 지원 조언자나 가족 중재자를 찾을 수 있음. earth-europe find-legal-advice.justice.gov.uk 슬픔 지원 Grief Support Wimbledon Guild – 사별 전후에 조언, 정보 제공, 지원을 위한 일대일 서비스 제공. earth-europe wimbledonguild.co.uk CAP Debt Advice 부채 관련 지원, 자산 관리 과정, 생활 기술, 직업 클럽. earth-europe capuk.org/get-help Springfield Law Centre 주택, 지역사회 보호, 부채 및 복지 혜택 문제에 대한 전문적인 조언을 제공하는 독립 자선 단체. 혜택 조언/이의신청/ 심사위원회에 관한 내용은 법률 고문 Dennis에게 문의:0203 513 3931. earth-europe springfieldlawcentre.org.uk MCIL 장애가 있는 성인에게 서비스와 기회를 제공하고 조언과 변호를 제공. earth-europe mertoncil.org.uk Carers Support Merton 비공식 간호인 지원. earth-europe csmerton.org SSAFA 경험이 풍부하고 공감하는 친절한 조언은 물론 다양한 사회, 가족 및 재정 문제를 다루는 다양한 실용적 서비스를 통해 지원을 제공. earth-europe ssafa.org.uk/london-south-west Bluecross Merton 전역의 특정 우편번호 지역에 거주하는 자산조사 기반 급여를 받는 사람들에게 무료로 ( 자발적 기부로) 제공되는 수의사 진료 및 운영. earth-europe bluecross.org.uk/merton SAILINE Seafarers' Advice & Information Line은 선원 한정 시민 상담 서비스. 혜택, 부채, 주택 등에 대한 무료 조언을 제공. earth-europe sailine.org.uk Advice4renters Advice4Renters(A4R) 는 개인 임차인, 법률 지원 및 저렴한 지원을 제공하는 런던 유일의 조언 기관. earth-europe advice4renters.org.uk Independent Health Complaints Advocacy NHS를 통해 제공되는 치료에 대해 불만을 제기하려는 사람들이 이용 가능. earth-europe nhs.uk – advocate 검색. Rights Of Women 무료 전화 상담 전화는 가정 폭력, 아동 접촉, 성폭력, 형사 사법 절차, 이민, 망명뿐만 아니라 관계 붕괴로 인해 발생하는 기타 법적 문제를 포함한 다양한 법적 문제에 대해 여성에게 조언을 제공하고 있음. earth-europe rightsofwomen.org.uk/getadvice Taxaid 체납 세금 또는 자영업 등의 문제에 대해 저소득층을 대상으로 세금에 대한 무료 비밀 조언을 제공. earth-europe taxaid.org.uk Transport For All 장애인 및 노인이 접근 가능한 교통 조언 라인, Freedom Pass, Blue Badge, Dial-a-Ride에 대한 조언 및 신청서 관련 지원. 신청이 거절된 경우 이의신청, 여행하는 동안 직면하는 문제에 대한 민원 제기, 런던 주변 여행 계획을 세울 때 지원. earth-europe transportforall.org.uk Fosterline Fosterline은 Foster Carers 와 Foster Carers가 되고자 하는 모든 사람을 지원하는 무료, 비밀 보장, 공정한 서비스. earth-europe fosterline.info TFL Sarah Hope Line Transport for London 서비스와 관련된 사건을 통해 사별했거나 삶을 변화시키는 부상을 입은 사람에게 포괄적인 도움과 지원을 제공. earth-europe tfl.gov.uk – 그리고 ‘Incident support service’ 검색 Elder Abuse 학대, 방치 또는 재정적 착취에 대해 우려하거나 상황을 목격한 피해자 등에게 정보, 조언 및 지원을 제공하는 무료 전화 도움 전화. 080 8808 8141. earth-europe wearehourglass.org Disability Law Service 장애인, 다발성 경화증(MS) 환자 및 보호자에게 무료 법률 자문을 제공하여 권리와 정의를 누릴 수 있도록 지원. 지역사회 보호, 고용, 주택 및 복지 혜택에 대한 조언 제공. earth-europe dls.org.uk ESOL 및 이민 Learn English Together Merton 의 모든 유무료 영어 수업에 대한 정보. 영어 수준을 평가하고 적합한 수업을 파악하도록 지원. earth-europe learnenglishinmerton.org Migrant Families Network 개인이 이용 가능한 사회복지 서비스를 알아보고, 혜택을 신청하며 법률 자문을 구하는 도구. earth-europe migrantfamilies.nrpfnetwork. org.uk Migrant Help 취약한 EU 시민이 정착 지위 또는 임시정착 지위를 신청할 수 있도록 도와주는 망명 신청자 도움 전화 및 자택 사무실 자금 지원. earth-europe migranthelpuk.org CARAS CARAS는 Tooting에 기반을 둔 지역사회 봉사 자선단체. 런던 남서부에 거주하는 난민 및 망명 신청 관련자들을 지원. 주로 여성을 대상으로 합니다. earth-europe caras.org.uk South London Refugee Association (SLRA) 사우스 런던의 난민, 망명 신청자, 취약 이민자들에게 전문적인 조언, 전문 서비스 및 효과적인 지원을 제공. 또한 망명 신청자를 위한 무료 ESOL 수업 및 활동을 제공. earth-europe slr-a.org.uk 26 27 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
Migrant Women’s Rights Service 개별 여성에게 조언을 제공할 수 없는 취약계층 이주 여성과 함께 일하는 사람들을 위한 비밀 상담 서비스. 비자 기간을 초과하여 체류한 여성을 포함하여 모든 이민자, 난민 및 망명 신청자를 위한 주거 및 지원 옵션에 대한 조언을 제공 - 임신한 여성과 산모만 해당. earth-europe maternityaction.org.uk/migrantwomens-rights-service Find Immigration Adviser 영국 체류 허가를 받는 데 도움이 필요한 경우 제공하는 이민 조언. earth-europe gov.uk/find-an-immigrationadviser Visa and Immigration 영국에서의 취업, 학업, 생활에 관한 정보 제공. earth-europe gov.uk/browse/visasimmigration 고용 가능성 및 자원봉사 Better Working Futures Reed in Partnership의 Health & Work Programme으로, 사회적 처방 코디네이터는 Merton, Sutton, Kingston, Richmond, Croydon 지역의 추천 파트너로 이 프로그램을 직접 소개할 수 있음. earth-europe betterworkingfutures.co.uk Find Your Job Centre 'local job centre'를 검색 earth-europe find-your-nearest-jobcentre. dwp.gov.uk National Career Service 학습, 교육 및 작업에 대한 결정을 내리는 데 도움이 되는 정보, 조언 제공 및 안내 earth-europe nationalcareers.service.gov.uk Job Centre – Job Match ‘Find a job’ 서비스를 이용하여 일자리 검색 및 지원 가능. earth-europe gov.uk/find-a-job Love London Working 16세 이상의 실직자인 주민을 위한 고용 지원 프로젝트. earth-europe lovelondonworking.com Working For Carers Working for Carers는 25세 이상의 무급 간호인이 가까운 직장에 다닐 수 있도록 지원하는 런던 전역의 프로젝트. earth-europe camdencs.org.uk AIM4WORK 남부, 북부, 동부 런던에 거주하는 일반적 정신건강 질환을 가진 사람들을 위한 무료 전문가 고용지원 프로그램. 웹사이트 업데이트가 필요하며, Aim4work는 3월 19일부터 추가로 2년 연장되었음. earth-europe shaw-trust.org.uk ACAS Acas(자문, 조정 및 중재 서비스) 는 직장 관계 및 고용법의 모든 측면에 대해 고용주와 직원에게 무료로 공정한 정보와 조언을 제공. earth-europe acas.org.uk Access To Work 취업 관련 장애를 극복하기 위한 조언과 지원을 제공. 장애 또는 장기적 건강 문제로 인해 고용에 대한 추가 장벽이 있을 경우 자금 지원을 승인할 수 있음. earth-europe generate-uk.org/service-2/ access-to-work Peer Circles 사회적 고립을 줄이고, 기술력과 자신감을 키우며, 취업을 위해 노력할 때 실질적이고 정서적인 도움을 제공하고, 사회적 처방 코디네이터가 이 프로그램을 소개할 수 있음. earth-europe stgilestrust.org.uk/page/ peer-circles DO-IT 인근의 자원봉사 기회 찾기. earth-europe doit.life/volunteer 활동 지원 / 실질적 지원 Merton Vision Merton에 거주하는 시력 저하자 또는 맹인을 위한 다양한 지원 서비스 및 활동 수행. earth-europe mertonvision.org.uk Wimbledon Guild 상담에서 활동 및 친구 사귀기까지 다양한 서비스를 주최하고 제공. earth-europe wimbledonguild.co.uk AGE UK Merton 노인을 위한 다양한 서비스 및 활동 제공. earth-europe ageuk.org.uk/merton Merton And Morden Guild 노인 활동 지원. earth-europe en-gb.facebook.com/ mandmguild Volunteer Merton Merton 및 그 밖의 지역에서 자원봉사 기회 제공. earth-europe mertoncommunityhub.org.uk Merton Mencap 런던 Merton 자치구에서 학습 장애가 있는 아동, 청소년 및 성인과 가족 간호인을 위한 지원 및 서비스를 제공. earth-europe mertonmencap.org.uk Merton Library Activities Merton 전역의 도서관에서 실행되는 이벤트 및 활동. earth-europe libraries.merton.gov.uk Cycling Instructor – Bikeability Merton, Croydon 지역의 성인과 어린이를 위한 무료 자전거 레슨, 과정 제공. Cycling Instructor는 모든 레벨과 자전거에 대해 런던에서 다양한 사이클링 서비스를 제공하지만 숙련된 사이클리스트는 대상에서 제외. earth-europe cyclinginstructor.com NEMCA North East Mitcham Community Association – 아기부터 노인까지 모든 연령대를 위한 활동 지원. earth-europe nemca.org.uk Merton Home Tutoring 비용, 가족 상황 또는 장애로 인해 정식 대학 수업을 들을 수 없는 사람들을 위해 Merton과 그 주변에서 무료 영어 수업을 제공. earth-europe mhts.org.uk MUSHKIL AASAAN Mushkil Aasaan 은 우르두어, 구자라트어, 소말리어 등 다양한 언어로 상담은 물론 집에 있는 사람들에게 간병 서비스를 제공하는 요양 기관. earth-europe mushkilaasaan.com South Wimbledon Community Association 유아 및 어린이 단체, 무술, 노인, 종교 단체 및 체중감량 노력자를 위한 활동 지원. earth-europe southwimbledoncommunity.com South London Cares Southwark & Lambeth에서 노년층과 청년층을 연결하는 사교 활동 및 친구 사귀기 지원. earth-europe southlondoncares.org.uk/ activities 28 29 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
Vision Housing (Forward Trust) 감옥에서 석방된 전과자에게 주택과 지속적인 지원을 제공. Vision Housing은 전과자들이 민간 임대 부문에서 주택을 찾을 수 있도록 도와줌. earth-europe forwardtrust.org.uk Muslim Women in Merton 사회 단체 – 무슬림 여성이 자신의 의견을 발표하고 대변하고 지역사회 이익을 위해 자신의 기술, 경험 및 지식을 기여할 수 있는 플랫폼을 제공. earth-europe muslimwomenmerton.com 가족 관련 Merton 가족 서비스 디렉터리 어린이, 청소년, 부모, 보호자, 전문가 및 실무자를 위한 서비스 정보 제공. earth-europe directories.merton.gov.uk Merton Council Needs Assessment 진료 및 치료가 필요한 사람과 그들의 간호인을 대상으로 도움과 지원을 제공. earth-europe directories.merton.gov.uk – ‘Adult Support Services Directory’를 클릭한 후 ‘Adult Social Care Support’ 를 클릭. Merton Grow Baby Merton Growbaby는 소득, 배경 또는 신앙에 관계없이 필요한 모든 사람에게 새 옷과 중고 아기 옷 및 장비를 (최대 5년간) 무료로 제공. earth-europe mertongrowbaby.co.uk Local Mums Local Mums Online 은 Surrey와 남서 런던 지역의 현지 엄마들을 위한 정보와 지원으로 가득 차 있음. earth-europe localmumsonline.com Homestart Merton 학부모 자원봉사자는 8세 미만의 자녀가 1명 이상 있는 가정에 정기적 지원, 우정 및 실질적 도움을 제공하여 가족 위기를 예방함. earth-europe homestartmerton.co.uk Healthy Start Healthy Start는 혜택 및 세금 공제를 통해 저소득 임산부와 가족의 건강을 개선하는 영국 전역의 정부 제도. earth-europe healthystart.nhs.uk JIGSAW 4U Merton 및 Sutton 전역의 학교와 연결되어 있는 어린이 자선 단체로서 사별 전/후에 어린이를 위한 지원을 제공. earth-europe jigsaw4u.org.uk Young Minds 어린이, 25세 이하 청소년 및 그 부모를 위한 지원 제공. earth-europe youngminds.org.uk ACCA 무료 ESOL 수업, 여성 지원 그룹, 홈워크 클럽, 자원봉사 배치, 조언 지원 등 제공. earth-europe acaa.org.uk National Autistic Society Directory 자폐 아동의 부모를 위한 지원 및 자원 제공. earth-europe autism.org.uk AL-ANON UK Al-Anon Family Groups UK는 다른 사람의 음주로 인해 현재 영향을 받고 있거나 과거에 영향을 받았던 사람들을 지원. earth-europe al-anonuk.org.uk Grandparents Plus 조부모 및 친족 간호인 대상 조언 및 지원, 동료 지원/ 경청 서비스 이용 가능: 0300 123 7015. earth-europe grandparentsplus.org.uk MIND THE DAD 유연한 시간(저녁 및 주말 포함)에 아기와 함께 있는 아빠, 또는 유사한 상황에 놓인 다른 아빠를 만날 수 있는 가상 그룹에 대해 온라인 무료 지원을 제공. earth-europe annafreud.org – ‘mind the dad’ 검색 FOSTERLINE Fosterline은 Foster Carers와 Foster Carers가 되고자 하는 모든 사람을 지원하는 무료, 비밀 보장, 공정한 서비스. earth-europe fosterline.info SIBS 장애 아동 및 성인의 형제 자매 관련 서비스. earth-europe sibs.org.uk LGBTQ free2b-alliance Free2B Alliance 는 런던에 기반을 둔 Community Interest Company로 LGBTQ+ 청소년과 부모들을 지원. earth-europe free2b.lgbt 정신 건강 WDP Merton 회복 중심의 통합 서비스: 약물 및 알코올 문제로 영향을 받는 개인과 그 가족을 위한 무료 비밀 치료 및 지원. earth-europe wdp.org.uk/merton Merton Uplift – Wellbeing Workshops Merton GP에 등록된 모든 사람들이 이용할 수 있는 웰빙 워크숍으로, Eventbrite를 통해 예약 가능. earth-europe eventbrite.co.uk – Merton Uplift 검색. Sunshine Recovery Cafe 자신의 정신 건강에 문제가 있다고 인식하거나 그 위험성이 있다고 생각하는 런던 남서부의 성인(18세 이상)을 대상으로 서비스 제공. A&E에 대한 건설적이고 비임상적인 대안 또는 병원 입원을 지원. earth-europe cdars.org.uk Raynes Park Bereavement 사별의 영향을 받은 사람들을 위한 경청 서비스 (상담 아님). earth-europe mertonconnected.co.uk/rpbs Cruse Bereavement 누군가 사망 시 지원, 조언 및 정보 제공. earth-europe cruse.org.uk OASIS OASIS는 런던 남부의 젊은이들을 위한 NHS 정신 건강 서비스. 추천 대상자: Southwark, Lambeth, Croydon, Lewisham 자치구에 거주하는 14 – 35세 주민. earth-europe meandmymind.nhs.uk Lambeth And Southwark Mind Lambeth / Southwark 정신건강 지원. earth-europe lambethandsouthwarkmind.org.uk Victim Support 사람들이 더욱 안전하다고 느끼고 범죄를 극복할 힘을 찾도록 지원. 지원은 무료이며 기밀로 처리되고 고객의 필요에 맞게 내용을 조정. earth-europe victimsupport.org.uk Young Minds 어린이, 25세 이하 청소년 및 그 부모를 위한 지원. earth-europe youngminds.org.uk Focus 4 1 Vestry Hall 및 기타 프로젝트에서 BAME를 위해 매주 화요일 MH 지원 그룹 회의 개최. earth-europe focus-4-1.co.uk 30 31 Northwest Merton PCN: 그린 페이지
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